2022/01/30
香り付きマスクでいつでもアロマケア♪
マスク生活には慣れてきましたが、長時間の着用は少々ストレスでもありますね。
そこで習慣づけしていただきたいのが、香り付きマスクです♪
精油を1滴付けるだけでストレスはかなり違います。
吸入のケアと同様、呼吸器を介して精油成分を取り込めるので
ストレスの軽減、気分のリフレッシュ、呼吸器のケア、感染予防、お口のエチケット。
様々な面で貢献してくれます。
さりげなくいい香りがふわっと漂うので、人と会う時や、接客のお仕事をされる方にもおすすめです。
簡単すぎるアロマケア。
今日からさっそくはじめよう♪
◆ストレスの軽減、気分のリフレッシュ
ベルガモット(日中はフロクマリンフリー)、フランキンセンス、ゼラニウム、ネロリ
ユーカリ、ペパーミント、ローズマリー、オレンジ
◆呼吸器のケア、感染予防
ユーカリ、ティートリー、ラベンサラ、ペパーミント、フランキンセンス、サイプレス、ベルガモット(日中はフロクマリンフリー)
◆お口のエチケット
ペパーミント、スペアミント、ティートリー
※精油は1滴で充分です。直接皮膚に付かないよう、マスク下部の外側へ滴下しましょう。
精油の作用や使い方については
アロマコーディネーター講座で詳しくお伝えしています。
楽しく実践しながらお勉強しましょう!